신나는 음악과 고령 어르신도 가능한 운동으로 건강체조를 진행했습니다.
이러한 신체활동 운동은 건강한 뇌를 유지시켜주고 치매위험도를 낮추는데 도움이 된다고 하니 이제부터라도 규칙적인 운동 시작해보세요~!